Куда бежать от стресса9
У каждого бывают моменты, когда душу гложет тревога, волнение и стресс требуют лишних калорий, а на лице перегрузки отражаются углубившейся морщинкой на переносице.
Черная полоса…Что делать, как себе помочь, как защитить себя от стресса и тревог?
Читайте далее рекомендации в табличной форме по знакам http://astropsychology-family.ru/astrolog_praktik/78-kuda-bezhat-ot-stressa.html
 |
Ольга Ольга, 14 августа 2012 в 15:33, #  9 |
|
1 |
||
Войдите в личный кабинет или зарегистрируйтесь, если у вас его нет, чтобы иметь возможность оставлять комментарии.
Главное тока в панике дома не перепутать
Защищать себя от стрессов и тревог не нужно))) Нужно найти в себе смелость повернуться к ним лицом и окунуться в них посамые уши))) И тогда они вас больше не побеспокоют)))
Знаки зодиаки… Людей засунули под шаблоны… это ещё один пример: как программа воздействует на нас, другими словами — робот и его программа. Грустно… хотя, если рассматривать, как увлечение и без отрицания...
Просто, это всё мешает, мешает на самом деле личностному росту. Это кратко временные пилюли. Которые только облегчают, на короткое время, потому что причины находятся совсем в другом месте… И проблемы возвращаются)))
у меня нет стресса. надо просто наконец понять, что все смертны и завтра можно сдохнуть, поверьте, времени у вас на стрессы не останеться ;)
это, кстати, и секрет счастья...
+1 полностью согласен! Момент здесь и сейчас еще ни кто не отменял:)
да, надо всегда думать о смерти))) это и мой секрет счастья)))
Понимание того как ты устроен и главное для чего — еще никого не делали примитивнее, даже в контексте мыслей о смерти)
что значит примитивнее? Разве кто то может быть примитивней? И примитивней чем кто? И чьи глаза это решили или мозг?
Напиши на бумаге причины стресса или все тревоги. Прочитай чуть позже, как не о себе. Если отделить мысль от эмоций, то сама мысль покажется глупой, бессмысленной, смешной… Эмоции не дают нам этого понять.
это точно действует… испытано на себе.спокойно сесть и написать этого достаточно… после писанина кажется глупостью.....